Als ich aus dem Krankenhaus kam, fühlte ich mich fremd im eigenen Körper. Ich schämte mich, hatte Angst vor Blicken, vor Fragen – und manchmal auch vor meinem Spiegelbild.
Doch Stück für Stück habe ich gelernt, dass mein Stoma kein Makel ist, sondern ein Symbol: dafür, dass ich überlebt habe. 
Heute trage ich es mit Stolz – nicht, weil es einfach war, sondern weil ich mir selbst wieder vertraue.
Ein Stoma verändert dein Leben – aber es nimmt dir nicht dein Leben.
Du darfst wieder schwimmen gehen.
Du darfst lachen, lieben, reisen.
Du darfst dich schön fühlen.
Es braucht Zeit, Akzeptanz und Mut – aber du bist nicht allein auf diesem Weg.
Wenn du gerade selbst mit einem Stoma lebst oder jemanden kennst, der diesen Weg geht:
Informiere dich, sprich darüber, teile deine Geschichte. Schick uns Deine Geschichte an [email protected] gerne mit Foto und erlaube uns diese auf unseren Kanälen zu veröffentlichen

Je offener wir über das Leben mit Stoma reden, desto weniger Angst und Scham bleiben zurück.
Und vielleicht entdeckt jemand in deiner Geschichte den Mut, den er gerade braucht. 
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